Un sitio para mejorar tu productividad y aprender lo que no te enseñaron en la Escuela
Además de saber que lo necesitas y qué es un sistema, lo siguiente que tenemos que tener claro, para desarrollar un Sistema de Gestión Documental, es saber para qué lo hacemos. ¿Cuál es el objetivo? Pues básicamente, un SGD tiene dos objetivos: Tiene que permitir desarrollar documentos con la información que queremos transmitir. Tiene que … Leer más
Decía un anuncio de Pirelli: «La potencia sin control no sirve de nada». Este es el eslogan de una de las campañas publicitarias de neumáticos más conocidas de la historia. Pues si el hábito #3 enfocarse en lo importante es la potencia, conócete a tí mismo es el control y por está en el primer … Leer más
A partir de ahora llegan los pesos pesados de los hábitos de productividad. Este, de enfócate en lo importante, es el motor de la productividad y su aplicación tiene un efecto directo sobre el rendimiento ya que consiste en hacer las cosas lo más eficientemente posible. Para conseguir esto se podría decir que hay que … Leer más
Si bien los otros dos hábitos (#10 Hacer deporte regularmente y #9 Comer sano), aunque importantes, no son estrictamente necesarios. Es decir, podemos comer mal y no hacer deporte, en cambio tener el suficiente enfoque para ser productivos en nuestro trabajo. Pero dormir bien, es fundamental a corto y medio plazo. Podemos quedarnos varios días … Leer más
Mas allá de lo dicho en el hábito anterior (#10 Come sano) sobre la relación entre salud y productividad. El hacer deporte regularmente va a actuar más directamente sobre ella en tres aspectos: Hacer deporte produce endorfinas y estas hormonas producen sensación de placer y felicidad, tienen un efecto analgésico y reducen los niveles de … Leer más
Come sano para ser más productivo.
La alimentación tiene una parte indirecta pero relacionada con la productividad en cuanto al aspecto físico y al mental.